Et taust skrik.

«Arrene har ingen lyd, ingen toner, ingen ord.  Arrene, et stille uttrykk, for et voldsomt inntrykk. Et taust skrik.»

Målfrid J Jensen, «livets bølger».

For noen år siden ble selvskading sett på som et mislykket selvmordsforsøk. I dag ser vi annerledes på det. En som selvskader gjør det for å mestre- og overleve sterk følelsesmessig smerte.Både for dem rundt og for en person som påfører seg selv skader, kan det værevanskelig å forstå hvorfor en gjør dette. Noen sier til og med at de ikke føler den fysiske smerten, når de kutter seg selv eller gjør andre ting som man tenker at er smertefulle.

«Jeg vil bare at noen skal holde rundt meg.

Gi meg en kopp kaffe og stryke meg over håret.

Fortelle meg at det kommer til å gå bra. Dagen i dag. Morgendagen. Livet.

Det kommer til å gå bra.

Jeg trenger å høre det. Det er en sånn dag.»

Dette fortalte en anonymbruker på et chatteforum, han var den enste åpne homofile på sin skole og var ensom. Etterhvert utviklet dette seg til selvhat og depresjon.  Han trodde det var noe galt med han, og begynte med selvskading for å dempe de emosjonelle smertene.

Han sto frem i 2009 med selvskadene, og er i dag ”kurert”.

De faktiske grunnene til at noen begynner å skade seg selv kan ofte være godt skjult.

Derfor er det viktig at man viser at man ser og respekterer personen som kutter seg selv, uansett om det kan virke uforståelig for en utenforstående. Grunnene til selvskading kan være mange og utenkelige. En traumatisk opplevelse i barndommen, kan få langvarige følger, og være en ting som ligger til grunn for vanskelige følelser og selvskading senere. Man kan til og med som voksen slite med vonde opplevelser fra barndommen. Slike traumatiske opplevelser kan være noe som har skjedd med kroppen mot ens egen vilje. Men det er også mange som ikke er har opplevd noe konkret traume som driver med selvskading. Noen ganger vet man ikke helt selv hvorfor man gjør det. Uansett er det viktig å prate med noen om det og prøve å finne ord for de vanskelige følelsene.

Har du en venn som selvskader, og du syns det er vanskelig å vite hva du skal si eller gjøre, kan du be om råd hos en voksen, for eksempel lærer eller helsesøster.

Se informasjon om selvskading på
www.selvskading.info

http://www.ung.no/psy/1136_Selvskading.html

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: